Ученые (не британские 😉 ) наконец определились, какие же вредные свойства кофе известны и доказаны!
Вред кофе для здоровья: 5 очевидных вредных свойств
- Кофе препятствует витаминам усваиваться. Причина банальна и кроется в том, что кофе резко увеличивает кислотность желудочного сока, что мешает усвоению некоторых витаминов.
- Кофе негптивно воздействует на микрофлору кишечника. Окислительное свойство кофе губбительно для полезных бактерий, заполняющих ЖКТ. Микрофлора кишечника понемногу нарушается, ослабевает иммунитет, ухудшается пищеварение, развиваются заболевания органов пищеварительного тракта.
- Кофе снижает давление и вызывает сонливость. Иногда кофе не сужает сосуды, а расширяет их, поэтому вместо ожидаемого повышения артериального давления и бодрости человек может стать гипотоником и постоянно страдать от сонливости.
- Кофе повышает кислотность желудочного сока. Сначала это может привести к изжоге, а после — к развитию гастрита.
- Кофе увеличивает нервное напряжение. Многие люди не замечают, что после выпитого кофе они становятся еще более раздражительными и не могут контролировать свои негативные эмоции.
(Visited 49 times, 1 visits today)