Кофе для мужчин — польза и вред для здоровья мужчин
9:04, 20 февраля 2020

Кофе для мужчин — польза и вред для здоровья мужчин


Чем вреден кофе для мужчин, чем полезен? Можно ли кофе мужчинам? Уже давно эти вопросы многих мужчин не волнуют, и они преспокойно пьют кофе в свое удовольствие. Для тех, кто хочет разобраться в данном вопросе — подборка научных исследований и немножко статистики.

  1. Вероятность переломов
  2. Кофе и рак предстательной железы
  3. Рак легких
  4. Кофе и умственные способности мужчин
  5. Как влияет кофе на потенцию у мужчин
  6. Кофе и заболевания печени, цирроз
  7. Кофе и давление у мужчин
Кофе для мужчин - польза и вред для здоровья мужчин

Кофе для мужчин — польза и вред для здоровья мужчин

Кофе для мужчин — польза и вред для здоровья мужчин

Как пьют кофе мужчины — немного статистики

В одном из исследований было проанализировано поведение большого количества людей и из них 110 640 (22%) участников не пили кофе вовсе. Среди пьющих кофе показатели таковы:

  •  214 119 (56%) — пьют растворимый кофе,
  • 87 665 (23%) — пьют молотый кофе,
  • 74 053 (19%) — пьют кофе без кофеина.

Обычный любитель кофе — это чаще мужчина, белый, бывший курильщик и пьющий алкоголь.

Среди тех, у кого дневная норма 4 чашки кофе в день и более — чаще активно курящий.

Кто пьет 1-3 чашки в день — чаще старшего возраста, имеет высшее образование и не жалуется на здоровье.

 

1. Вероятность переломов

Существует связь между употреблением кофе и риском переломов у женщин, но не у мужчин.

 

2. Кофе и рак предстательной железы

Рак предстательной железы является вторым наиболее часто диагностируемым раком и шестой ведущей причиной смерти от рака у мужчин во всем мире.

Был проведен ряд эпидемиологических исследований, направленных на установление взаимосвязи между потреблением кофе и риском развития рака предстательной железы, но с различными результатами. Два исследования показали повышенный риск развития рака предстательной железы среди любителей кофе. Несколько исследований зафиксировало снижение риска развития рака предстательной железы у пьющих кофе. (Результаты исследований: https://www.nature.com/articles/ejcn2013256, https://www.nature.com/articles/ejcn2013256, https://www.nature.com/articles/ejcn2013256)

Также специалисты Tongji University Hospital, проанализировав 13 релевантных исследований, пришли к выводу, что две дополнительные чашки кофе в день снижают риск возникновения рака простаты на 2,5 %

 

3. Кофе и рак легких

Заметная связь высокого потребления кофе с повышенным риском развития рака легких наблюдались у мужчин, но не у женщин, причем среди американцев  и азиатов, но не среди европейцев.

Также выявлена прямая связь высокого потребления кофе с повышенным риском развития рака легких наблюдались у курильщиков, но не у некурящих.

 

4. Кофе и умственные способности мужчин

Исследования свидетельствуют также о том, что употребление кофе снижает когнитивные нарушения у пожилых мужчин. Наименьшее когнитивное снижение наблюдается у мужчин, потребляющих три чашки кофе в день.

 

5. Как влияет кофе на потенцию у мужчин

Связь между потреблением кофе и улучшением эректильной функции биологически правдоподобна. Кофе является основным источником полифенолов, обладает способностью повышать уровень тестостерона, инициировать ряд фармакологических реакций, которые приводят к расслаблению кавернозной гладкой мускулатуры и улучшению кровоснабжения половых артерий.

В ходе наблюдений выявлено, что  2-3 чашки кофе снижает вероятность эректильной функции (Источник). Дальнейшее исследование  было проведено среди мужчин с сопутствующими заболеваниями, такими как ожирение, гипертония и диабет, которые являются сильными факторами риска развития эректильной функции.

Результаты исследования остались неизменными среди тучных и гипертонических мужчин, но не среди мужчин с сахарным диабетом.

 

6. Кофе и заболевания печени, цирроз

В результате исследований замечено снижение риска случаев гепатоцеллюлярной карциномы (ГЦК) и хронических заболеваний печени у тех, кто потребляет большое количество кофе, вне зависимости от участников этнической принадлежности, пола, индекса массы тела, курения, приема алкоголя и наличия сахарного диабета.

 

7. Кофе и давление у мужчин

В ходе наблюдений, не было продемонстрировано никакой связи между потреблением кофе и гипертензией у женщин США, наблюдавшихся в течение 12 лет. Однако у мужчин, наблюдавшихся в течение 33 лет и пьющих кофе, зафиксировано больше случаев гипертонической болезни.

(Visited 82 times, 1 visits today)

Об авторе: Все о кофе


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

BestCoffeTop - Все о кофе. Онлайн-журнал для любителей кофе || Надежный хостинг, проверен годами сотрудничества - fozzy→

© 2024 Кофейная гуща · Войти