Что вместо кофе по утрам? 5 супер-замен
15:22, 31 октября 2017

Что вместо кофе по утрам? 5 супер-замен


Что вместо кофе по утрам? 5 супер-продуктов, которые взбодрят, придадут настроения и энергичности на весь день.

Что вместо кофе по утрам

Что вместо кофе по утрам? 5 супер-замен

Ягоды годжи

Этот подукт способен заменить кофе по утрам. Ягоды годжи обладают многими полезными свойствами:

  • Бодрят
  • Избавляют от депрессии
  • Замедляют процессы старения.

Семена чиа

Популярный чудо-продукт, по своим свойствам способен заменить кофе. Семена чиа весьма полезны:

  • повышают выносливость,
  • снижают аппетит
  • уровень сахара в крови
  • активно участвуют в сжигании жира.

Гуарана

В гуаране есть гуаранин, по составу он идентичен кофеину:

  • бодрит
  • нормализует работу кишечника и желудка,
  • избавляет от головных болей
  • приводит нервы в порядок

Какао-бобы

Без термической обработки какао-бобы сохраняют больше полезных свойств и микроэлементов: магний, цинк, кальций, железо, йод, хром.

  • Бодрят
  • Защищают от болезней сердечно-сосудистой системы
  • Налаживают месячный цикл
  • Повышают либидо.

Спирулина

Спирулина бодрит по утрам не хуже кофе. Эта уникальная всем известная водоросль безопасна и полезна:

  • спирулина повышает работоспособность,
  • избавляет от перепадов настроения,
  • защищает от рака,
  • снижает уровень сахара и холестерина

Что по утрам вместо кофе? Выбирайте!

(Visited 71 times, 1 visits today)

Об авторе: Все о кофе


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

BestCoffeTop - Все о кофе. Онлайн-журнал для любителей кофе || Надежный хостинг, проверен годами сотрудничества - fozzy→

© 2024 Кофейная гуща · Войти